Программы в записи
Ниже вы найдете практикумы, которые вы можете приобрести сразу и начать обучение. Практикумы состоят из видео-лекций или аудио-подкастов, а также заданий, практик, чек-листов, рекомендаций по самообразованию (книги и фильмы по теме).
Кто такая мама-плюс, и как ею стать
Доступ сразу на 40 дней
Как воспитать успешного ребёнка и не вырастить агрессора или жертву.
2.900 ₽ / в записи
- 11 лекций с аудио-подкастами: теория и практика
7 подкастов с ответами на вопросы
Чек-листы, тесты, домашние задания
Бонус! Лекция Как стать мамой-плюс из 6 видео-уроков
24 дня занятий
Кто такая мама-плюс, и как ею стать
- Инструкция по пользованию: периодизация возрастов и задачи ребенка и родителя на каждом этапе.
Как не вырастить жертву и не воспитать агрессора.
Как относиться к ребенку, чтобы не потерять его, когда он вырастет..
День 1
Вводная лекция
День 2
Меняем оптику
День 3
Периодизация
День 4
Как не воспитать жертву
День 5
Как не вырастить агрессора
День 6
Как правильно конфликтовать с ребенком
День 7
Самостоятельность и помощь маме. 10 принципов воспитания
День 8
Воспитание воли или Как вырастить успешного ребенка
День 9
Интеллектуальное развитие ребенка
День 10
Психотип ребенка
День 11
Достаточно хорошая и не выгоревшая мать
Как найти предназначение
Доступ сразу на 40 дней
Почему сложно найти дело своей жизни, как это сделать безопасно и комфортно.
2.900 ₽ / в записи
- 6 лекций с аудио-подкастами: теория и практика
Тесты
Практика и домашние задания
11 дней занятий
Как найти предназначение
- Как найти дело, которое зажигает и дарит удовлетворение и радость.
Как вырастить внутреннюю опору и веру в себя.
Как не выгореть на пути, откуда черпать силы и как оставаться в ресурсе.
День 1
Лекция 1. В начале пути
День 2
Лекция 2. Карьерные якоря
День 3
Лекция 3. Уйти или остаться
День 4
Лекция 4. Тестируем гипотезу
День 5
Лекция 5. Переход
День 6
Лекция 6. Ресурс в переходном периоде
Роман «Глубина близости»
Доступ к файлу навсегда
Электронная книга в удобном формате.
330 ₽ / Один том
- 5 томов романа
Книга, от которой не оторваться
Как научиться здоровым отношениям
Файл с доступом навсегда
Роман Глубина близости
5 томов
Роман завершен
О чем роман
Мир после пандемии никогда не будет прежним. Государства превратились в изолированные миры и создают общество, в котором не работают законы свободы и прав человека. Что если тебе запрещено любить того, кого выбрал? Если разводы запрещены, а ты много лет мечтаешь о той, что уже замужем? О единственной на всю жизнь, той, которую однажды потерял. За связь с чужой женой тебя могут отправить копать могилы для погибших от смертельного вируса, лишить свободы и даже мужского достоинства. Но что если так вышло и ты самый упрямый человек на земле и раз сказал «добьюсь», значит так оно и будет? Главный герой антиутопии Алекс нравится множеству женщин, но любит одну, которую потерял еще в школе. В попытке вернуть свою единственную, он готов преодолеть пропасть, что разлучила его с любимой, схватиться с ее новым мужчиной, который способен превратить его в ничто и даже противостоять всему государству, которое запрещает любить. Что случилось в его прошлом?
Подними самооценку за 1 месяц
Доступ сразу на 40 дней
Как полюбить себя и навсегда заткнуть голос внутреннего критика.
990 ₽ / в записи
- 17 модулей с аудио-подкастами: теория и практика
- Чек-листы
- Бонус! Подкасты от специалистов в сфере красоты
- Бонус! Тесты и медитации
17 дней занятий
Подними самооценку за 1 месяц
- Как полюбить себя и навсегда заткнуть голос внутреннего критика.
- Как осознать свою уникальность, принять свою внешность и, наконец, начать проявлять заботу о себе.
- Как гарантированно защитить себя от пренебрежения со стороны мужчин, а взамен получать уважение и толпы поклонников.
День 1
Как формируется самооценка, от чего зависит?
День 2
На что влияет самооценка, и как мы конструируем свою реальность?
День 3
Навык первый: общение с внутренним критиком
День 4
Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?
День 5
Навык третий: про внешность
День 6
Навык четвертый: почему мужчины нами пренебрегают?
День 7
Навык пятый: принцип уникальности личности
День 8
Как именно я должна любить себя и чем это для меня обернется
День 9
В поисках своей изюминки
День 10
Конструируем образ новой себя и новой жизни
День 11
Собираемся с силами: куда уходит счастье? Как преодолеть выгорание?
День 12
Выбираем методы: как превратить самонасилие в самомотивацию
День 13
Побеждаем страхи: страх насмешек, страх одиночества, страх быть отвергнутой, страх неудачи
День 14
Убираем внутренние барьеры: как победить зависть и перестать себя сравнивать
День 15
Учимся говорить нет, как себя поставить
День 16
Учимся доводить дела до конца
День 17
Учимся общаться: здоровое общение, как правильно поддерживать и помогать близким?
Как получать подарки по поводу и без
Доступ сразу на 40 дней
Как правильно просить и благодарить, чтобы мужчина добровольно и охотно радовал вас подарками
990 ₽ / в записи
- 7 подкастов с теорией и практиками
- 7 чек-листов
7 дней занятий
Как получать подарки по поводу и без
- На марафоне вы научитесь правильно просить подарки.
- Сформулируете свои желания и избежите негатива от мужчины при просьбах.
- Начнете радовать мужчину сюрпризами и перестанете бояться благодарить, а также научитесь правильно реагировать на отсутствие поздравлений.
- Вы узнаете, как мотивировать мужчину на подарки.
- В каждом модуле аудиоподкаст с теорией и практикой, а также чек-лист для выполнения упражнений.
Модуль 1
Почему не стыдно хотеть подарки и почему он не дарит?
Модуль 2
Почему всем дарит, а вам нет?
Модуль 3
Как правильно просить подарки, а не клянчить и не требовать
Модуль 4
Правильная и неправильная реакция, и что от нее зависит?
Модуль 5
Как реагировать, если подарил фигню или ничего не подарил?
Модуль 6
Что дарить мужчине, а что нельзя ни в коем случае?
Как разбудить в своём мужчине добытчика?
Доступ сразу на 40 дней
Как сделать так, чтобы мужчина добровольно и охотно обеспечивал вашу семью необходимым
990 ₽ / в записи
- Видео-уроки и задания
- Бонусные материалы
10 дней занятий
Как разбудить в своём мужчине добытчика?
Вы поймете, в каких условиях мужчина добровольно и охотно обеспечивает семью необходимым. Благодаря применению знаний с практикума вы будете спокойны и почувствуете себя под защитой. 5 обучающих модулей: в каждом модуле аудиоподкасты, чек-листы и бонусные темы.
Модуль 1
Что такое деньги? Кто за что платит и почему? Варианты ведения бюджета, если вы свободна, встречаетесь или замужем.
Модуль 2
Почему нельзя отбирать зарплату у мужа? Вы договоритесь с мужчиной о распределении денег, сможете накопить подушку безопасности.
Модуль 3
За что отвечает муж, а за что жена в распоряжении семейным бюджетом. Должна ли женщина работать? Что делать, если вы зарабатываете больше?
Модуль 4
Как увеличить доход. Вы научитесь с удовольствием вдохновлять мужчину на больший заработок. Советы юриста про брачный договор.
Модуль 5
Пошаговая инструкция: пак вывести свои деньги из семейного бюджета. Что вы можете дать семье, если не деньги? Что делать, если он попрекает каждой копейкой?
Как выстраивать личные границы
Доступ сразу на 40 дней
Научитесь защищать свои интересы и спокойно, твердо и решительно говорить «нет»
990 ₽ / в записи
- Видео-уроки и задания
- Бонусы: чек-листы, тесты
- Записи эфиров от экспертов и подруг-плюс
10 дней занятий
Как выстраивать личные границы
Научитесь защищать свои интересы и спокойно, твердо и решительно говорить «нет» без чувства напряжения и вины.
Больше никто никогда вас не обидит.
Перестанете жить интересами других людей и распрощаетесь с чувством вины. И у вас появятся силы и энергия на улучшение своей жизни.
День 1
Что такое границы и чувство собственного достоинства
День 2
Почему нарушают наши границы – главная причина
День 3
Как научиться говорить "нет"
День 4
Техники: КПК, "Рот", "Последствия"
День 5
Виды негативной реакции и как ответить
День 6
Как научить ребенка постоять за себя, даже когда вас нет рядом
День 7
Как отказывать, не обижая родителей, коллег, детей
День 8
Почему муж или бывший обнаглел, и как этого не допускать
День 9
Как перестать быть "удобной девочкой" в постели
День 10
Не давать себя в обиду в интернете
Эмоциональное выгорание: как вернуть силы
Доступ сразу на 40 дней
Как жить и работать, когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься
990 ₽ / в записи
- 8 модулей с подкастами и уроками
- Бонус: 2 недели дополнительных заданий
21 день занятий
Эмоциональное выгорание: как вернуть силы
- На марафоне вы выйдете из режима накопления стресса и станете источником жизненной энергии.
- Станете нормально спать, контролировать эмоции и мыслить рациональнее.
- Поймете, как результативно восстанавливаться без откатов назад.
- За 3 недели вы изучаете материал.
- В 4 неделю идёт тотальная поддержка для максимального результата.
Модуль 1
Почему так плохо, когда должно быть хорошо: признаки того, что хронический стресс управляет вашей жизнью
Модуль 2
Выгорание: рабочее, родительское и в отношениях. Что на самом деле с вами происходит?
Модуль 3
Психосоматика стресса: стресс – это болезнь. Постродовая депрессия
Модуль 4
Близкие отвернулись: как нельзя вести себя с выгоревшим человеком и как все без исключения поступают с вами. Как найти в них союзников
Модуль 5
Как выжить? Методы борьбы со стрессом и эмоциональным выгоранием каждый день. Как отработать стрессы, начиная с тех, что были много лет назад и все еще угнетают вас
Модуль 6
Как поддержать мужчину, когда он выгорел
Модуль 7
Выгорание школьников и подростков: как маме предотвратить и помочь
Модуль 8
Как восстановить свой ресурс: методы наполнения энергией для хорошего настроения, самочувствия и продуктивности
Как пережить расставание
Доступ сразу на 40 дней
Как преодолеть отчаяние, пережить горе и перестать скучать по бывшему
990 ₽ / в записи
- 7 подкастов с теорией и практиками
- 7 чек-листов
7 дней занятий
Как пережить расставание за 7 дней
- На марафоне вы узнаете, как справиться со своими эмоциями и проживёте все этапы расставания.
- Вы узнаете, как пережить разрыв с токсичным человеком.
- Научитесь отпускать.
- Узнаете, как себя восстановить после разрыва и начать жить дальше.
- В каждом модуле аудиоподкаст с теорией и практикой, а также чек-лист для выполнения упражнений.
Модуль 1
Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние?
Модуль 2
Этапы переживания: от истерики к радости. В каких случаях можно все вернуть?
Модуль 3
Первое время: как не сойти с ума, что делать и чего делать нельзя?
Модуль 4
Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв «не могу без него»
Модуль 5
Как разлюбить? Как перестать скучать и думать о нем? Что если он – моя судьба?
Модуль 6
Восстаем из пепла: потеряла его, нашла себя, как разрешить проблемы самооценки, внутренний критик – ты виновата, ты не будешь счастлива
Модуль 7
Когда и как начать следующие отношения: как поверить мужчинам, поверить в любовь и захотеть отношений?
Антиабьюз: распознать, спастись, воскреснуть
Доступ сразу на 40 дней
Учимся распознавать манипуляции и защищаться от абьюзеров, пикаперов и нарциссов
990 ₽ / в записи
- Теория: 6 лекций в записи длительностью более 17 часов
- Практика: 23 домашних задания, 6 чек-листов
- Закрепление навыка: 3 тренажера
- Рекомендации для самообразования
6 лекций
Антиабьюз: распознать, спастись, воскреснуть
- За время интенсива вы научитесь распознавать манипуляции, не реагировать или противостоять им.
- Пресекать недостойное поведение, не испытывая чувства вины или агрессию.
- Выражать свои потребности так, чтобы окружающие соблюдали ваши личные границы.
- Уверенно защищать свои интересы и чувствовать себя в безопасности.
- В каждом модуле видео-лекции, задания и тренажеры для отработки навыков.
Модуль 1
Виды недостойных мужчин. Как вести себя с ними?
Модуль 2
Виды манипуляций и способы им противостоять
Модуль 3
Как поверить в любовь после абьюза и где найти достойного мужчину
Модуль 4
Реальные истории: как женщины выходят из абьюзивных отношений с приглашенным экспертом, Таней Танк
У нас будет секс!
Доступ сразу на 40 дней
Обретите гармонию с телом, желаниями и партнером. Научитесь свободно говорить о своих желаниях
990 ₽ / в записи
- Подкасты, задания, чек-листы от Милы Левчук на 6 тем
- Видео-лекции от дипломированного сексолога о физиологии и техниках
- Подкасты и задания от секс-коуча
- БОНУС Материалы для самообразования
- БОНУС Подкасты в дополнение к основной программе
19 дней занятий
У нас будет секс!
- Обретите гармонию с телом, желаниями и партнером.
- Научитесь свободно говорить о своих желаниях.
- В каждом модуле аудиоподкасты или видео-лекции от Милы Левчук и дипломированных сексологов.
Модуль 1
У нас будет секс! Сначала справка, потом секс. Страх перед сексом: как оценить свою готовность.
Модуль 2
Сексуальная самооценка. Как быть сексуальной и достойной девушкой? На меня не обращают внимания мужчин.
Модуль 3
Первый секс. Девственность. Когда переходить к интимной близости после знакомства. Секс после родов.
Модуль 4
Секс VS отношения. Возможны ли серьёзные отношения после секса на первом свидании.
Модуль 5
Разговоры в постели: что и зачем говорить. Что мешает говорить про секс.
Модуль 6
Нормальная сексуальная жизнь в паре.
Модуль 7
Половая конституция у женщин и мужчин. Что делать, если половая конституция не совпадает.
Модуль 8
Либидо. Методы профилактики снижения либидо. Сексуальный контекст.
Модуль 9
Виды оргазмов. Цикл сексуальной реакции. Мастурбация. Упражнение для лечения аноргазмии.
Модуль 10
Сексуальные комплексы. Комплекс Рыцаря, Развратника, Золушки, Спасительницы.
Модуль 11
Мужские проблемы. Ускоренное семяизвержение. Синдром ожидания сексуальной неудачи.
Модуль 12
Схема расположения эрогенных зон у мужчины и женщины. Техника сканирования.
Модуль 13
Идеи для яркого секса: 20 новых поз, 3 лайфхака для глубокого горла, 3 игры.
Модуль 14
Не сходимся. Влияние сексуальной конституции. Партнер настаивает на «необычном» сексе.
Модуль 15
Интимная самооценка. «А что он подумает». «Он меня не хочет».
Модуль 16
Игрушки: для меня, для него, для пары, для дистанционного секса.
Модуль 17
Проблемы в сексе. Молчуны. Быстрое семяизвержение. Он хочет втроем, как отказать.
Модуль 18
У меня долго нет секса - это опасно? Нужен ли секс для здоровья. Как не потерять форму?
Модуль 19
Бонусы
Фитнес-привычки, которые меняют жизнь
Доступ сразу на 40 дней
Начни заниматься спортом с удовольствием с помощью простых тренировок и психологии
990 ₽ / в записи
- Лекции о питании и хорошем самочувствии
- 9 тренировок с выбором уровня сложности (3 р/неделю)
- 6 подкастов на тему психологии для прогулок/пробежек (2 р/неделю)
- Чек-листы
4 недели
Фитнес привычки, которые меняют жизнь
- Улучшишь самочувствие, появятся силы и бодрость на жизнь твоей мечты, а также кайф от понимания того, насколько сильным может быть твое тело.
- Начнешь мотивировать себя с любовью и бережно.
- Научишься внедрять полезные привычки.
- Станешь увереннее, укрепишь внутреннюю опору и доверие себе.
- Наладишь стабильный режим дня с заботой о себе, снизишь тревожность, чаще будешь в спокойствии и хорошем настроении
Лекция 1
Как сделать спорт частью своей жизни
Лекция 2
Батарейки для хорошего самочувствия
Лекция 3
Спасательный чемоданчик, если пропала мотивация
Лекция 4
Лекция нутрициолога "Питание и энергия"
Лекция 5
Об отдыхе и сне
Лекция 6
Девушка-плюс и здоровье
Лекция 7
Практика "Колесо баланса ЗОЖ"
Лекция 8
Ставим цели на 21 день
Лекция 9
Синдром отложенной жизни
Лекция 10
Как ускорить события жизни
Лекция 11
Что такое лень
Лекция 12
Способы борьбы с ленью
Лекция 13
Виды женской энергии
Лекция 14
Запустила себя. Почему?
Тренировки. Инструкции, разминка, тренировки с выбором уровня сложности, дыхательные техники для здоровья и хорошего самочувствия
Как увеличить личный и семейный доход
Доступ сразу на 40 дней
Как копить без потери уровня жизни, куда инвестировать, как договориться с мужчиной о бюджете.
990 ₽ / в записи
- Подкасты, задания, чек-листы от Милы Левчук на 7 тем
- БОНУС 16 видеороликов от приглашенных спикеров
- БОНУС Вебинар «6 шагов, чтобы найти призвание и начать зарабатывать на любимом деле»
35 дней занятий
Как увеличить личный и семейный доход
Вы обретете навыки управления финансами: как копить без потери уровня жизни, как зарабатывать больше, куда инвестировать, как договориться с мужчиной, что его деньги - это деньг семьи, а ваши - это ваши ;) Вы поймете, как стать богаче, даже если сейчас у вас кредиты. И, главное, вы узнаете, как найти предназначение и зарабатывать на любимом деле. 8 обучающих модулей: в каждом модуле от 3 до 11 лекций.
Модуль 1
Управляем деньгами с помощью финансового плана
Модуль 2
Находим призвание и работаем в удовольствие
Модуль 3
Вдохновляем мужчину на больший заработок
Модуль 4
Куда уходят деньги: прогнозируем расходы
Модуль 5
"Плохие" и "хорошие" кредиты: гасим досрочно
Модуль 6
Подушка безопасности, накопления в валюте
Модуль 7
Инвестиции и пассивный доход
Модуль 8
Только на VIP-тарифе: акции и портфель ценных бумаг
Как познакомиться с достойным мужчиной и всё не испортить
Доступ сразу на 40 дней
За вами начнут ухаживать толпы мужчин, из которых вы выберете лучшего.
990 ₽ / в записи
- 5 обучающих модулей
- 12 домашних заданий
- Чек-листы, шаблоны
21 день занятий
Как познакомиться с достойным мужчиной
За вами начнут ухаживать толпы мужчин, из которых вы выберете лучшего. Вы узнаете, где найти мужчину для серьезных отношений. Как составить анкету и переписываться, чтобы вас звали на свидания. Как окружить себя большим количеством достойных мужчин, которые будут сражаться за ваше внимание. 7 обучающих модулей: в каждом модуле от 3 до 8 аудио-подкастов.
Модуль 1
Как заставить лучших мужчин преследовать вас
Модуль 2
Свидания, как избавиться от ожиданий
Модуль 3
После первого свидания
Модуль 4
Выбираем правильных мужчин
Модуль 5
Что за мужчина на вас претендует?
Модуль 6
Только на VIP-тарифе: фантастические твари и места их обитания
Модуль 7
Только на VIP-тарифе: начало отношений
Отпусти и забудь
Доступ сразу на 40 дней
Пережить расставание бережно к себе и найти силы двигаться дальше
990 ₽ / в записи
- 10 модулей с аудио-подкастами: теория и практика
- Бонус! Медитации
- Бонус! Материалы от юриста и психолога
- Блок от юриста с дополнительными лекциями
- Дыхательные практики для быстрой работы с состоянием
21 день занятий
Отпусти и забудь
Преодолеть боль утраты и сохранить достоинство
Вернуть свою энергию и обрести целостность
Сделать работу над ошибками и не допустить их в новых отношениях
День 1
Вводная лекция
День 2
Модуль 1. Ошибки при расставании
День 3
Модуль 2. Почему мы растворяемся в мужчине
День 4
Модуль 3. Прорабатываем чувства
День 5
Модуль 4. Забираем свою энергию из старых отношений
День 6
Модуль 5. Взращиваем любовь к себе
День 7
Модуль 6. Возвращаемся в ресурсное состояние
День 8
Модуль 7. Пережить расставание с ребенком
День 9
Модуль 8. Переговоры с бывшим, если есть общие дети
День 10
Модуль 9. Работа над ошибками
День 11
Модуль 10. Готовимся к новым отношениям
День 12
Бонус. Модуль от юриста
Антикризисный: как привести мысли в порядок
Доступ сразу на 40 дней
Шаг за шагом каждый день практикума даем ощущение безопасности в будущем.
990 ₽ / в записи
- 9 лекций с аудио-подкастами: теория и практика
Практика и домашние задания
Чек-листы
Бонус! Лекции от психолога
Бонус! Лекции от финансового советника
21 дней занятий
Как привести мысли в порядок
- Как ориентироваться в меняющейся обстановке и оставаться на плаву в любой ситуации.
Как определить свою финансовую ситуацию и создать работающую модель выживания на сегодня.
Где взять энергию, чтобы воплотить в жизнь свой план: наполняемся ресурсом, верим в себя, учимся приемам самомотивации.
Как увеличить свой доход, ищем зоны роста. Где теперь искать работу, за счет чего наращивать доход?
Лекция 1. Приходим в себя
Лекция 2. Поддерживаем близких
Лекция 3. Создаем новое будущее
Лекция 4. Считаем деньги
Лекция 5. Сохраняем сбережения
Лекция 6. Планируем доход
Лекция 7. Создаем капитал с нуля
Лекция 8. Поиск работы и куда развиваться?
Лекция 9. Заряжаемся на рывок
Как поддержать мужчину
Доступ сразу на 40 дней
Чтобы он не сломался и всем показал.
990 ₽ / в записи
- 4 видео-урока на 120 минут
1 тест для проверки знаний
4 задания для практики
Материалы для самообразования
Коуч-сет для мотивации
7 дней занятий
Как поддержать мужчину, чтобы он не сломался
- Когда мужчина в стрессе, что делать и чего делать категорически нельзя.
Как побудить мужчину зарабатывать больше. Почему он может буксовать.
Что для мужчины значит неудача, и как быть, если он сдался.
Различия в психологии женщин и мужчин. Почему вся жизнь мужчины - это борьба.
Почему для женщины стресс - это плохо, а для мужчины - хорошо.
День 1
Сравнение качеств мужчины и женщины
День 2
Мир мужчин - тренажерка. Как влияет стресс на женщин и на мужчин.
День 3
Не будьте сильнее мужчины. Что запрещено?
День 4
Как заставить мужа зарабатывать больше. Что если он давно сдался?
День 5
Пошаговая стратегия поведения при стрессе у мужчины и у женщины
День 6
Как дать мужчине ощутить настоящую поддержку, чтобы он не сломался и всем показал
990 ₽ / в записи
- 6 видео-лекций
Тест для проверки знаний
Задания для практики
Материалы для самообразования
14 дней занятий
Измены: как с этим справиться
- Как простить измену, и нужно ли.
Почему мужчины изменяют.
День 1
Видео 1. Что считать изменой, а что нет?
День 2
Видео 2. Почему мужчины изменяют?
День 3
Видео 3. Мир против верности мужчины
День 4
Видео 4. Признаки измены. О прощении
День 5
Видео 5. Если он ушел к любовнице
День 6
Видео 6. Как простить измену?
День 7
Видео 7. Три вида любовниц
День 8
Самообразование
День 9
Тест по материалам лекции
День 10
Домашнее задание
Кто такая хорошая девочка, и почему мужчины ее не ценят
Доступ сразу на 40 дней
Как стать той, кого мужчина будет носить на руках.
990 ₽ / в записи
- 6 видео-лекций
Тест для проверки знаний
Задания для практики
Материалы для самообразования
14 дней занятий
Почему хорошим девочкам не везет в любви
- Почему мужчины не ценят хороших девочек.
7 способов правильно себя поставить при знакомстве.
13 способов посадить мужчину себе на шею.
День 1
Видео 1. Кто такая хорошая девочка
День 2
Видео 2. Свойства мужской психики
День 3
Видео 3. Все о первом свидании Длительность
День 4
Видео 4. Мужчина на шее. Что делать?
День 5
Видео 5. Как стать той, кого мужчина будет носить на руках
День 6
Видео 6. Ресурсное состояние
День 7
Видео 7. Домашнее задание
Тренинг дневник девушки-плюс
Доступ к файлу навсегда
Файл в формате PDF приходит вам на почту.
490 ₽ / в формате файла
- Файл в формате PDF приходит вам на почту
Благодаря заполняемым полям вы можете работать с дневником, печатая на клавиатуре ноутбука или смартфона
Тренинг дневник девушки-плюс
Файл с доступом навсегда
- Большая и полезная
Доступ навсегда
224 страницы
Пункт 1
Самостоятельное пространство для анализа себя
Пункт 2
Основы о женском достоинстве
Пункт 3
Действенные практики и задания каждый день
Пункт 4
Способы, как поднять самооценку
Пункт 5
Место для воспоминаний и вдохновения
Пункт 6
Пространство для рисования и творчества
Куда ушла любовь, и как ее вернуть
Доступ сразу на 40 дней
Научитесь преодолевать кризисы в отношениях без потери любви и взаимоуважения
990 ₽ / в записи
- Теория: 3 лекции в записи длительностью более 10 часов
- Практика: 22 домашних задания, 6 тестов, 2 чек-листа
- Закрепление навыка: 5 тренажеров
- Рекомендации для самообразования
Куда ушла любовь, и как ее вернуть
3 лекции
За время интенсива вы научитесь переживать кризисы, сохраняя любовь и взаимоуважение. Вдохнете вторую жизнь в вашу любовь и укрепите её. Восстановитесь после обид в браке или неудачных чувств. В каждом модуле видео-лекции, задания и тренажеры для отработки навыков.
Модуль 1
Что такое любовь и какие стадии она проходит?
Модуль 2
Любовь, ревность и другие неприятности
Модуль 3
Как вырастить, вернуть и приумножить любовь?
Аудио-книга «Почему хорошим девочкам не везет в любви»
Доступ к файлу навсегда
Файл в формате PDF приходит вам на почту.
990 ₽ / в записи
Марафон на сайте с аудиоподкастами
Книга разбита на главы-дорожки, которые вы слушаете на сайте
384 страницы, 9 глав
Доступ 40 дней
Аудио-книга «Почему хорошим девочкам не везет в любви»
Книга о том, как приручить волшебство, превращающее мужчин в рыцарей рядом с одними девушками, пока другие не могут дождаться звонка.
Как осознать ценность самой себя и решиться изменить жизнь.
Никакой воды, только логика, факты и пошаговые инструкции: как вернуть себе женское достоинство и вести себя с мужчинами так, чтобы они ценили, уважали и главное — любили такую чудесную девушку, как вы.
Вас ждут искрометный юмор, легкий слог и примеры, в которых каждая узнает себя
Глава 1
Что следует знать в начале пути
Глава 2
Современный мир не хочет, чтобы вы стали счастливой
Глава 3
Девушка-минус
Глава 4
Девушка-ноль
Глава 5
Девушка-плюс
Глава 6
Достойный мужчина
Глава 7
Как и зачем нужно полюбить себя
Глава 8
Женственность
Глава 9
Женское достоинство
Пособие 12 техник девушки-плюс
Доступ к файлу навсегда
Файл в формате PDF приходит вам на почту.
490 ₽ / в формате файла
- 12 пошаговых техник в одном файле
60 страниц: подробные инструкции
Бонус! Упражнения
Бонус! Отзывы/фильмы для вдохновения
Файл с доступом навсегда
Пособие техники девушки-плюс
Для тех кто:
- хочет наладить отношения
- хочет вдохновлять мужчину на подвиги
- хочет с умом начать отношения
- все знает, но почему-то не получается
- хочет глубже погрузиться в тему
Мини-курс «Принцип женского достоинства»
Доступ сразу на 40 дней
Как женское достоинство поможет получить любовь и уважение мужчин, а не пахать и терпеть
190 ₽ /В записи
- 4 лекции
Бонус! Короткие уроки про 9 Навыков девушки-плюс
4 лекции
Принцип женского достоинства
- Вы получите понимание, почему мужчина будет стремиться делать для вас все и при этом он не пострадает и не потеряет, а получит от своего роста выгоду и даже больше, чем вы получите от него заботы и покровительства
- Поймете, чем объясняется плохое отношение мужчины к вам и как превратить его в хорошее, не занимаясь манипуляциями, воздействием и вымогательством, Вы сможете не только изменить отношение к себе самой, но и получить от мужчины то отношение, которого заслуживаете
- Определим более 40 сценариев действий в типовых ситуациях, ведущих нас к саморазрушению или процветанию
- Даже если вы действуете неправильно - вы не плохая, вы избрали неверный путь. Как выбрать верный?
- Действенные практики самопознания и роста женского достоинства
ПРОГРАММА
- Урок 1 | Почему попытки обрести счастье терпят неудачу?
Урок 2 | Содержанка vs Девушка-плюс
Урок 3 | Сила и слабость девушки
Урок 4 | Настоящая девушка и настоящий мужчина
Мини-курс Навык 1. Секреты тайм-менеджмента или что крадет наше время на поиски мужчины?
Мини-курс Навык 2. Наука о женственности
Мини-курс Навык 3. Этикет и манеры
Мини-курс Навык 4. Утренние ритуалы
Мини-курс Навык 5. Работа с самооценкой
Мини-курс Навык 6. Как встречать мужа
Мини-курс Навык 7. Как относиться позитивно ко всему
Мини-курс Навык 8. Слова паразиты - учимся красиво говорить
Мини-курс Навык 9. Мое любимое дело
Вы можете настроить код формы, которая вызывается при оформлении заказа